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大家都愛的蔬食料理+食蔬好日子(2書合售)早就是暢銷的明星商品，還沒有用過的這邊介紹一下，大家都愛的蔬食料理+食蔬好日子(2書合售)吸引我的最大因素，除了好用之外，我覺得它的CP值高到破錶了呀! 大家都愛的蔬食料理+食蔬好日子(2書合售)更多詳細的資訊這邊請：

商品訊息功能:

• 品號：1950884



• 大家都愛的蔬食料理
• 食蔬好日子
• (2書合售)

:

大家都愛的蔬食料理：為自己、為他人的健康好料理，讓生命是一場開心的修行！

你吃膩了葷食，聞到就不舒服？

想為自己的健康找尋更多的春天？

你開始關懷周遭環境，想給下一代更好的環境？

認為生命是值得被尊重的，因而開始吃素？

大家多蔬食，一起抗暖化！

少油、少鹽，簡單的調味方法做出美味的料理，

不但環保、養生，更是一種生活時尚。

道地的醃漬小菜〈家常酸黃瓜〉、豐富的異國美食〈馬鈴薯墨西哥卷餅〉、

簡單易做的〈麵包披薩〉、獨特風味的〈珊瑚草蘋果茶凍〉，

從餐前菜．湯、主餐到飯後甜點

多樣化的飲食料理，讓吃素不再乏味！

最原始飲食滋味，讓你吃的自在、舒服又開心！

開始吃素的第一本書

讓你吃好．吃巧．吃健康，滿足你身心靈的好味道！



作者簡介

王舒俞

六年級前段生，處女座，家庭主婦。

曾念比較宗教學系，最愛思考抽象及潛能開發；也愛DIY各項事務，曾沉迷製作手工皂和西點烘焙，且家裡清一色清潔用品都是自製的，也有一籮框夢想點心，排隊等著被實現。

自從22歲時開始茹素，在吃素半年後有天因為肚子餓，聞到蚵仔煎的味道，而興起想吃的欲望。但當真的一盤蚵仔煎在面前，卻發現自己愛的是那欲望，而不是食物本身，頓時之間清醒過來。

曾因美國素食環境不良，求學時為了糊口，激發求生本能，只因為自己愛茹素，因此擅長把葷食變成素食，且祕密地轉變老公的飲食性向，並希望分享自己的經驗來推廣素食。

目前從事兼職編輯和撰寫工作，且迷上禪坐修行，決定成為下半輩子的人生目標。

食蔬好日子：從產地、營養、料理到創意！

預防醫學就是這麼簡單！

環保、低碳、無毒從吃開始，每個人都能自我健康管理。

吃得巧、吃得好、吃得健康，還得吃得開心！東雅小廚創辦人喻碧芳20年健康料理不藏私公開，採買心法、飲食癒病、手創料理，在簡化精闢的烹飪步驟中，領你輕鬆入門食蔬好生活。



作者簡介

喻碧芳

現任

台北醫學大學「各種疾病的自然療法學分班」研習結業

台安醫院Newstart聯誼會理事

雅比斯手創樂活館執行總監

東雅小廚餐廳執行總監

曾任

2012台灣美食展健康飲食概念展組召集人

2010台灣美食展低碳蔬活飲食展組召集人

YWCA基督教女青年會烹飪比賽評審

台安醫院第一屆無油煙烹調比賽評審

耕莘醫院永和分院健康烹調教師

2008年台北中華美食展「樂活養生展」策展規劃

2007年台北中華美食展「生機飲食展」策展規劃

著有《食物溫度決定癒病力》(三采文化)






商品訊息簡述:

作者：王舒俞
出版社：養沛文化
出版日期：2013年02月01日
語言：繁體中文 ISBN：9789866247637
裝訂：平裝

作者：喻碧芳
出版社：台視文化
出版日期：2012年08月22日
語言：繁體中文 ISBN：9789575659400
裝訂：平裝







大家都愛的蔬食料理+食蔬好日子(2書合售)

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